{"id":9783910943316,"date":"2024-07-02T14:23:36","date_gmt":"2024-07-02T14:23:36","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/?post_type=product&p=9783910943316"},"modified":"2024-07-02T14:27:44","modified_gmt":"2024-07-02T14:27:44","slug":"3er-set-gfk-navigator-trilogie-komplett-dina4","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/product\/3er-set-gfk-navigator-trilogie-komplett-dina4\/","title":{"rendered":"[3er Set] GFK-Navigator Trilogie komplett-DINA4"},"content":{"rendered":"

GFK-Navigator f\u00fcr Gef\u00fchle, Emotionen und Stimmungen:
\nGef\u00fchle finden und benennen –
\nsich verstehen, verstanden werden, Empathie geben<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

Was f\u00fchle ich? Was f\u00fchlst Du? – Was bedeuten Deine Gef\u00fchle? Gef\u00fchle verbinden und uns Menschen und weisen uns in der GFK darauf hin, dass sich Bed\u00fcrfnisse erf\u00fcllen oder eben auch nicht.<\/strong><\/h3>\n

Ideal als GFK Lernmaterial oder GFK Lehrmaterial geeignet<\/h3>\n

Der GFK-Gef\u00fchlsfinder zeigt dir auf nur zwei Seiten:<\/strong><\/h4>\n
    \n
  • \u202812 unterschiedliche Hauptgef\u00fchle zur schnellen Orientierung<\/li>\n
  • \u00dcber 100 verwandte Gef\u00fchlsbegriffe zur feinen Einordnung<\/li>\n
  • Zu jedem der 12 Hauptgef\u00fchle findest Du die dahinterliegende Gedanken, die Dir verraten was Deine Gef\u00fchle bedeuten<\/li>\n
  • Einen praktischen Gef\u00fchlstest, mit dem Du Dein aktuelles Gef\u00fchl \u00fcberpr\u00fcfen und best\u00e4tigen kannst<\/li>\n
  • 2 n\u00fctzliche Sichtweisen, die dar\u00fcber Aufschluss geben, wie Gef\u00fchle entstehen<\/li>\n
  • \u00dcber 60 sog. unechte Gef\u00fchlsbegriffe (z.B. Ich f\u00fchle mich bemuttert, nicht geliebt, verlassen etc.)<\/li>\n
  • Hinweise, wie du \u201eunechte Gef\u00fchle\u201c erkennst<\/li>\n
  • Welches echte Gef\u00fchl sich dahinter verbirgt, wenn Du Dich sagen h\u00f6rst \u201eIch f\u00fchle mich von Dir \u2026.\u201c oder \u201eIch habe das Gef\u00fchl, dass\u2026.\u201c<\/li>\n
  • Wie Du unechte Gef\u00fchle in einer konstruktiven und verbindenden Weise kommunizierst ohne Dein Gegen\u00fcber zu beschuldigen<\/li>\n
  • Wo findest Du Deine Gef\u00fchle im K\u00f6rper? Eine Gef\u00fchlsk\u00f6rperkarte zeigt Dir wo im K\u00f6rper Du Scham, Angst, Ohnmacht etc. h\u00e4ufig findest und regt Dich zur Selbsterforschung an.<\/li>\n<\/ul>\n
    \n

    GFK-Navigator f\u00fcr Bed\u00fcrfnisse: Bed\u00fcrfnisse finden und benennen –
    \nsich verstehen, verstanden werden, Empathie geben<\/span><\/h2>\n

    \"\"<\/p>\n

    Was brauche ich gerade? Was brauchst Du gerade? Besonders in Konfliktsituationen ist es wichtig, uns selbst und den anderen zu verstehen, um wieder N\u00e4he in unsere Beziehungen zu bringen. Wenn Dir nicht bewu\u00dft ist, welche Bed\u00fcrfnisse Du Dir gerade erf\u00fcllen willst, kannst du es Deinem Gegen\u00fcber auch nicht vermitteln. Das Konfliktgespr\u00e4ch ger\u00e4t m\u00f6glicherweise in einen Teufelskreis.<\/strong><\/p>\n

     <\/p>\n

    Der Bed\u00fcrfnisfinder zeigt Dir auf nur zwei Seiten:<\/h4>\n
      \n
    • 16 Hauptbed\u00fcrfnisse zur schnellen Orientierung<\/li>\n
    • Die 16 Hauptbed\u00fcrfnisse findest Du unterteilt in weitere Bed\u00fcrfnisse, die Dir verraten, welche davon sich gerade erf\u00fcllen und welche nicht<\/li>\n
    • Insgesamt werden \u00fcber 100 Bed\u00fcrfnisbegriffe dargestellt<\/li>\n<\/ul>\n

      Zus\u00e4tzlich findest Du auf der R\u00fcckseite viele wertvolle Information \u00fcber Bed\u00fcrfnisse:<\/h4>\n
        \n
      • Was sind Bed\u00fcrfnisse?<\/li>\n
      • In welchem Zusammenhang stehen unsere Gef\u00fchle und unsere Bed\u00fcrfnisse?<\/li>\n
      • Warum Bed\u00fcrfnisse niemals im Konflikt stehen, sondern nur unsere Strategien und wie Du damit umgehst<\/li>\n
      • Woran erkennst Du eine Strategie und woran kannst Sie von einem Bed\u00fcrfnis unterscheiden?<\/li>\n
      • Der GFK-Navigator f\u00fcr Bed\u00fcrfnisse zeigt Dir au\u00dferdem – welche Bed\u00fcrfnisse wahrscheinlich nicht erf\u00fcllt sind, wenn Du ein bestimmtes \u201eechtes” Gef\u00fchl hast (Angst, \u00c4rger, Schuld, Scham, Freude etc.)<\/li>\n
      • Welche Bed\u00fcrfnisse wahrscheinlich nicht erf\u00fcllt sind, wenn Du ein bestimmtes \u201eunechtes” Gef\u00fchl (Gedankengef\u00fchl) hast (z.B. nicht respektiert, bedr\u00e4ngt, angeklagt etc.)<\/li>\n
      • Wie Du Dein unechtes Gef\u00fchl konstruktiv kommunizierst, in dem Du \u00fcber Deine dahinterliegende Bed\u00fcrfnisse sprichst<\/li>\n<\/ul>\n
        \n

        GFK-Navigator f\u00fcr Gewaltfreie Kommunikation: Durch Empathie Beziehungen sch\u00fctzen und vertiefen – Konflikte kompetent l\u00f6sen<\/span><\/h2>\n

        \"\"<\/p>\n

        Wie oft erleben wir im Alltag, wie wir uns durch wenige gesprochene bzw. geh\u00f6rte Worte pl\u00f6tzlich unwohl f\u00fchlen oder aber unser Gegen\u00fcber nicht zu verstehen scheint, wie wichtig uns etwas ist? Missverst\u00e4ndnisse schw\u00e4chen unsere Beziehungen zu Kollegen, Freunden, Familie und Partner. Wir bitten jemanden und er versteht es als Forderung. Ein anderes Mal h\u00f6ren wir einem Freund bei seinen Leidensgeschichten zu und wissen nicht wie wir reagieren sollen, um ihm zu helfen.<\/strong><\/p>\n

        \nDer GFK-Navigator zeigt dir auf nur zwei Seiten:<\/h4>\n
          \n
        • Die vier Schritte der GFK mit Beispielen f\u00fcr Selbsteinf\u00fchlung, Selbstausdruck und Fremdeinf\u00fchlung<\/li>\n
        • Die h\u00e4ufigsten Bed\u00fcrfnisse im Alltag<\/li>\n
        • Welche Gef\u00fchle bei nicht erf\u00fcllten Bed\u00fcrfnissen entstehen<\/li>\n
        • Welche Gef\u00fchle bei erf\u00fcllten Bed\u00fcrfnissen auftauchen<\/li>\n
        • Wie du sogenannte \u201eunechte Gef\u00fchle\u201c (z.B. \u201eIch f\u00fchle mich nicht gesehen\u201c) erkennst und wie du diese in unerf\u00fcllte Bed\u00fcrfnisse \u00fcbersetzt<\/li>\n
        • Wie du auf Beschwerden, Jammern, Sorgen eines Anderen mit Erste-Hilfe-Empathie reagieren kannst, so dass dein Gegen\u00fcber sich verstanden f\u00fchlt und wieder in Kontakt mit seinen Bed\u00fcrfnissen kommt<\/li>\n
        • Wie du erfolgversprechend bitten kannst – Welche Arten von Bitten es gibt<\/li>\n
        • Wie du eine Bitte von einer Forderung unterscheidest und aus einer Forderung eine Bitte machst<\/li>\n
        • Was die Unterschiede zwischen Wunsch und Bitte sind<\/li>\n
        • Wie du in emotionaler Not mit dem sogenannten. \u201eGiraffenschrei\u201c gewaltfrei kommunizieren kannst<\/li>\n
        • Die vier Arten mit unangenehmen Ereignissen oder Aussagen umzugehen<\/li>\n
        • Wie und warum du statt die Worte \u201em\u00fcssen” und \u201esollen\u201c besser das Wort \u201ewollen\u201c verwendest<\/li>\n
        • Wie du statt zu loben, echte Wertsch\u00e4tzung geben kannst<\/li>\n
        • Wie du anstatt dich zu entschuldigen besser dein Bedauern zum Ausdruck bringst<\/li>\n
        • Wie du ein \u201eNein\u201c so h\u00f6ren und sagen kannst, dass der Kontakt mit dem anderen erhalten bleibt<\/li>\n
        • Welche Reaktionsweisen selten wirklich emphatisch wahrgenommen werden (wie z.B. \u201e Ratschl\u00e4ge, Tr\u00f6sten, Analysieren, Belehren etc. )<\/li>\n
        • Wie du gewohnheitsm\u00e4\u00dfige S\u00e4tze wie z.B. \u201eIch kann nicht!\u201c oder \u201eDas ist schlau\u201c oder \u201eDas macht mich w\u00fctend\u201c in gewaltfreie Aussagen \u00fcbersetzt<\/li>\n
        • Verschiedene sprachliche M\u00f6glichkeiten deine Bed\u00fcrfnisse auszudr\u00fccken<\/li>\n
        • Was der Unterschied zwischen Bed\u00fcrfnis und Strategie ist und<\/li>\n
        • Wie du \u201einnere Konflikte\u201c l\u00f6st (wie z.B. wenn jemand etwas nicht tut, was du gerne h\u00e4ttest)<\/li>\n
        • Wie du \u201e\u00e4u\u00dfere Konflikte\u201c l\u00f6st (wie z.B. wenn du dich mit jemanden auf etwas einigen willst, der etwas anderes will als du)<\/li>\n<\/ul>\n

          Dieses Produkt beeinhaltet 3 GFK Materialien und ist auch GFK PDF erh\u00e4ltlich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          GFK-Navigator f\u00fcr Gef\u00fchle, Emotionen und Stimmungen: Gef\u00fchle finden und benennen – sich verstehen, verstanden werden, Empathie geben Was f\u00fchle ich? Was f\u00fchlst Du? – Was bedeuten Deine Gef\u00fchle? Gef\u00fchle verbinden und uns Menschen und weisen uns in der GFK darauf hin, dass sich Bed\u00fcrfnisse erf\u00fcllen oder eben auch nicht. Ideal als GFK Lernmaterial oder GFK […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9783910943017,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"label":[],"product_cat":[4468,4472,4464],"product_tag":[1098,886,988,784,1100,732,1102,788,1104,4474,4476,4478,4480,4482,4484,4486,4488,4490,4492,736,87,738,742],"giftcard-category":[],"class_list":["post-9783910943316","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-a4-karten","product_cat-wissens-bundles-de-de-de","product_cat-gewaltfreie-kommunikation-de","product_tag-beduerfnisnavigator","product_tag-beduerfnisse","product_tag-emotionen","product_tag-gefuehle","product_tag-gefuehls-und-beduerfnisnavigator","product_tag-gewaltfreie-kommunikation","product_tag-gewaltfreie-kommunikation-buch","product_tag-gfk","product_tag-gfk-buch","product_tag-gfk-karten","product_tag-gfk-kompass","product_tag-gfk-lehrmaterial","product_tag-gfk-lehrmittel","product_tag-gfk-lernen","product_tag-gfk-lernmaterial","product_tag-gfk-lernmittel","product_tag-gfk-materialien","product_tag-gfk-pdf","product_tag-gfk-ubersicht","product_tag-konfliktmanagement","product_tag-marshall-b-rosenberg","product_tag-mediation","product_tag-rosenberg","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9783910943316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9783910943316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9783910943017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9783910943316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"label","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/label?post=9783910943316"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9783910943316"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9783910943316"},{"taxonomy":"giftcard-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.devbunch.com\/germanbookshop\/wp-json\/wp\/v2\/giftcard-category?post=9783910943316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}